چگونه می توانم از ابتلا یا گسترش زگیل تناسلی جلوگیری کنم؟

چگونه می توانم از ابتلا یا گسترش زگیل تناسلی جلوگیری کنم؟

پیشگیری از ابتلا به زگیل

مدت زمان مطالعه: ۱۳ دقیقه

شما با تماس جنسی با فردی که این ویروس را دارد به زگیل تناسلی مبتلا می شوید. دریافت واکسن HPV و استفاده از کاندوم به کاهش احتمال ابتلا یا گسترش زگیل تناسلی کمک می کند.

چگونه از ابتلا به زگیل تناسلی جلوگیری کنم؟

اول از همه، با پزشک خود در مورد دریافت واکسن HPV صحبت کنید – اکثر برندهای واکسن شما را در برابر انواع HPV که باعث بیشتر موارد زگیل تناسلی می شوند، محافظت می کنند. این بهترین راه برای جلوگیری از هرگونه مشکل مرتبط با HPV، از جمله زگیل تناسلی است.

دکتر شهرزاد شعبانی نیا متخصص زنان زایمان و نازایی ، بهترین پزشک زنان اصفهان ، که دوره های مختلف جراحی زیبایی زنان را گذرانده و موفق به کسب مدرک جراحی زیبایی زنان از دانشگاه اصفهان شده اند. ایشان در درمان بیماری های مختلف زنان و انجام کلیه خدمات پزشکی مربوط به زنان از جمله پیشگیری از ابتلا به زگیل متخصص و با تجربه هستند و قادراند بهترین خدمات را به بیماران خود ارائه دهند.

زگیل تناسلی از تماس جنسی پوست به پوست با فردی که به آن مبتلا است – از جمله رابطه جنسی واژینال، مقعدی و دهانی – منتقل می شود. بنابراین تنها راه مطمئن برای جلوگیری از ابتلا به زگیل تناسلی و سایر بیماری های مقاربتی، عدم تماس با دهان یا اندام تناسلی فرد دیگر است.

اما اکثر مردم در مقطعی از زندگی خود رابطه جنسی دارند، بنابراین دانستن چگونگی داشتن رابطه جنسی ایمن مهم است. استفاده از محافظ هایی مانند کاندوم و سدهای دندانی هنگام رابطه جنسی واقعا به کاهش خطر ابتلا به هر گونه STD کمک می کند.

همچنین در صورت مشاهده زگیل در ناحیه تناسلی یا مقعد، می توانید از رابطه جنسی با فردی خودداری کنید، زیرا این زمانی است که به راحتی گسترش می یابد. اما به یاد داشته باشید، زمانی که هیچ زگیل قابل مشاهده ای وجود ندارد، ممکن است آنها را بگیرید یا گسترش دهید، بنابراین مهم است که از کاندوم و سدهای دندانی استفاده کنید حتی اگر همه چیز کاملاً خوب به نظر برسد.

و در حالی که هیچ آزمایش زگیل تناسلی وجود ندارد، انجام آزمایشات STD در معاینات روتین با پزشک یا پرستار بخشی از حفظ سلامت خود است.

چگونه می توانم از گسترش زگیل تناسلی جلوگیری کنم؟

اگر متوجه شدید که زگیل تناسلی دارید، سعی کنید نترسید. چند راه وجود دارد که می توانید از انتشار آن به شرکای خود جلوگیری کنید.

شریک زندگی خود را تشویق کنید تا با یک پزشک یا پرستار در مورد واکسن HPV صحبت کند. اکثر برندها می توانند در برابر برخی از انواع ویروس که باعث بیشتر موارد زگیل تناسلی می شوند، محافظت کنند.

در طول رابطه جنسی دهانی، مقعدی و واژینال همیشه از کاندوم و بند دندان استفاده کنید.
هنگامی که زگیل های قابل مشاهده دارید، حتی با کاندوم، رابطه جنسی نداشته باشید. ممکن است در جاهایی که کاندوم نمی پوشاند زگیل وجود داشته باشد.

سیگار نکش. اگر سیگار می کشید، ممکن است نسبت به افرادی که سیگار نمی کشند، شانس بیشتری برای ابتلا به زگیل داشته باشید، و در صورت سیگار کشیدن، احتمال بازگشت زگیل بیشتر است.

همیشه قبل از رابطه جنسی به شرکای جنسی خود بگویید که زگیل تناسلی دارید، تا بتوانید با همکاری یکدیگر از گسترش آنها جلوگیری کنید.

پیشگیری از ابتلا به زگیل

چگونه در مورد ابتلا به زگیل تناسلی با همسرم صحبت کنم؟

گفتن یک بیماری مقاربتی ممکن است سخت باشد، اما زگیل تناسلی شایع است و منجر به مشکلات جدی سلامتی نمی شود. بنابراین سعی کنید در مورد آن خیلی خجالت نکشید و استرس نداشته باشید.

هیچ راهی برای صحبت با شریک زندگی در مورد ابتلا به STD وجود ندارد، اما در اینجا چند نکته اساسی وجود دارد که ممکن است کمک کند:

آرام باشید و ادامه دهید. بسیاری از افراد زگیل تناسلی دارند و بسیاری از آنها در رابطه هستند. برای اکثر زوج ها، داشتن زگیل تناسلی مشکل بزرگی نیست. سعی کنید با نگرش آرام و مثبت وارد گفتگو شوید. داشتن زگیل تناسلی صرفاً یک مسئله سلامتی است – چیزی در مورد شما به عنوان یک فرد نمی گوید.

دکتر شهرزاد شعبانی نیا متخصص زنان زایمان و نازایی ، بهترین پزشک زنان اصفهان ، که دوره های مختلف جراحی زیبایی زنان را گذرانده و موفق به کسب مدرک جراحی زیبایی زنان از دانشگاه اصفهان شده اند. ایشان در درمان بیماری های مختلف زنان و انجام کلیه خدمات پزشکی مربوط به زنان از جمله پیشگیری از ابتلا به زگیل متخصص و با تجربه هستند و قادراند بهترین خدمات را به بیماران خود ارائه دهند.

آن را به یک مکالمه دو طرفه تبدیل کنید. به یاد داشته باشید که بیماری های مقاربتی بسیار رایج هستند، پس چه کسی می داند؟ ممکن است همسر شما نیز زگیل تناسلی داشته باشد. بنابراین با پرسیدن اینکه آیا قبلاً آزمایش شده اند یا قبلاً یک STD داشته اند، شروع کنید.

حقایق خود را بدانید اطلاعات نادرست زیادی در مورد بیماری های مقاربتی وجود دارد، بنابراین حقایق را بخوانید و آماده باشید تا رکورد را درست کنید. به همسرتان بگویید راه هایی برای جلوگیری از ابتلا به زگیل تناسلی در حین رابطه جنسی وجود دارد. و همچنین می توانید به آنها یادآوری کنید که زگیل تناسلی خطرناک نیست و باعث سرطان یا سایر مشکلات جدی سلامتی نمی شود.

به زمان بندی فکر کنید. زمانی را انتخاب کنید که حواس‌تان پرت نشود یا مزاحم شما نشود و مکانی برای صحبت خصوصی و آرام پیدا کنید. اگر عصبی هستید، می توانید ابتدا آن را با یک دوست صحبت کنید یا با صحبت کردن با خودتان تمرین کنید.

احمقانه به نظر می رسد، اما گفتن کلمات با صدای بلند می تواند به شما کمک کند که بدانید چه می خواهید بگویید و وقتی با شریک زندگی خود صحبت می کنید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

بنابراین … چه زمانی برای گفتن این زگیل تناسلی به همسرتان مناسب است؟

ممکن است لازم نباشد در اولین باری که با هم می‌نشینید آن را مطرح کنید، اما باید قبل از داشتن رابطه جنسی به آن‌ها اطلاع دهید. بنابراین وقتی رابطه شروع به حرکت در آن مسیر می کند و احساس می کنید می توانید به آن شخص اعتماد کنید، احتمالاً زمان خوبی است.

طبیعی است که نگران واکنش همسرتان باشید. و هیچ راهی برای دور زدن آن وجود ندارد: برخی از مردم ممکن است عصبانی شوند. اگر این اتفاق افتاد، سعی کنید آرام بمانید و در مورد همه راه هایی که برای جلوگیری از گسترش زگیل تناسلی وجود دارد صحبت کنید. ممکن است فقط لازم باشد به همسرتان زمان و فضای کمی برای پردازش اخبار بدهید، که طبیعی است. و بسیاری از مردم می دانند که زگیل تناسلی شایع است و موضوع مهمی نیست.

سعی کنید وقتی با شریک زندگی خود صحبت می کنید، بازی سرزنش را انجام ندهید.

اگر یکی از شما برای اولین بار در طول رابطه به زگیل تناسلی مبتلا شود، به این معنی نیست که کسی خیانت کرده است، یا اینکه یکی از شما آنها را از دیگری گرفته است. زگیل ها ممکن است هفته ها، ماه ها یا حتی بیشتر طول بکشد تا پس از ابتلا به عفونت ظاهر شوند. بنابراین معمولاً تشخیص اینکه کسی آنها را کی و از کجا تهیه کرده است بسیار سخت است. مهمترین چیز این است که هر دوی شما معاینه شوید.

اگر مشخص شد که تنها یکی از شما زگیل تناسلی دارد، در مورد اینکه چگونه می توانید از انتقال آنها جلوگیری کنید صحبت کنید. به شرکای قبلی خود نیز بگویید، تا بتوانند بررسی شوند.

دکتر شهرزاد شعبانی نیا متخصص زنان زایمان و نازایی ، بهترین پزشک زنان اصفهان ، که دوره های مختلف جراحی زیبایی زنان را گذرانده و موفق به کسب مدرک جراحی زیبایی زنان از دانشگاه اصفهان شده اند. ایشان در درمان بیماری های مختلف زنان و انجام کلیه خدمات پزشکی مربوط به زنان از جمله پیشگیری از ابتلا به زگیل متخصص و با تجربه هستند و قادراند بهترین خدمات را به بیماران خود ارائه دهند.

برای عضویت یا مشاهده صفحه اینستاگرام دکتر شهرزاد شعبانی نیا کلیک کنید.

در صورت داشتن هرگونه سوال یا برای راهنمایی بیشتر و همچنین رزرو نوبت با ما تماس بگیرید.